Annie Vašinová

Jsem tvořitelkou meditačních a jógových pobytů v České republice a na Sardinii.
Podporuji lidi na jejich cestě k znovuobjevení sebelásky a probouzím uvědomění, že každý si zaslouží lásku a hojnost ve svém životě.
Nalazuji do přítomnosti a vědomého stavu bytí, kdy z nás může zářit radost a dovolujeme se projevit. Tvořím bezpečný prostor bez předsudků. Ze srdce do srdce.

Den začneme pranayamou a to rovnou takovou, že ze sebe uvolníme ven vše, co nám neslouží. Vše, co by jsme si mohli přivést sebou, odevzdáme a nabereme do sebe energii, která nám pomůže v našich záměrech. Připravíme prostor klidu a přijetí pro sebe i všechny okolo nás.

Pomocí jógy v sobě nacítíme sílu a probudíme náš stabilizační systém.
Propojíme tělo, pohyb a dech. Připomeneme si, že síla vědomí je již v nás, to jen samotné uvědomnění ji probouzí.

Společně přejdeme do ticha a vneseme hluboko do sebe světlo a vědomí toho, že my jsme ti, kteří se milují a podporují na své cestě životem.